Olá!
Que tal parar um minutinhos e refletir sobre sua relação com o trabalho e com outros fatores da vida?
Você está feliz com o que faz, ou vive muito cansado pra pensar nisso?
Seu trabalho te traz alegria, prazer e satisfação ou é só um meio de ganhar dinheiro?
E como anda seu ânimo para trabalhar, sair com os amigos, namorar?
Hoje quero compartilhar com você um vídeo onde falo sobre a relação do trabalho com estresse, disparadores externos e internos de estresse, e também algumas dicas de como buscar o equilíbrio e viver uma vida com mais satisfação e consequentemente menos estressante.
Clique aqui, assista o vídeo e deixe seu comentário!
Beijos!
