Os 07 erros mais comuns de quem começa a meditar
Os 07 erros mais comuns de quem começa a meditar Você já tentou começar uma prática meditativa e desistiu? Achou muito difícil? Achou que não estava tendo resultados? Achou que estava perdendo tempo? E passado um tempo, voltou a pensar nisso e se arrependeu de não ter dado continuidade? E começou tudo de novo…e parou tudo de novo… Você não está sozinho. A lista abaixo se baseia na minha experiência com a meditação, nos relatos que ouço sempre que o tema é discutido entre grupos Continue lendo→